心情是一个形态多变的概念。
心情好时，如沐春风，目之所及无不怡然快意，幸福的感觉肆无忌惮地由表及里腐蚀着感觉和思维；心情不好时，阴云蔽日，抬望眼处无不满目疮痍，整日里都是秋风秋雨愁煞人的凄惶；更多心情不好不坏的时候，循规蹈矩，平淡亦不无少许乏味的朝着想象中自己的去处消耗生命。
心情一说，其实是有科学依据的。有一种生物钟的提法，依据出生日即可推算描划出人的生物钟曲线，包括智力、健康、情绪三条。三条曲线波长稍有差异，在波峰波谷处均是它们的强势点，若在临界线上，则前后几天人就会有衰透了的感觉。事实亦如此。一些特殊职业，如起重工、司机、外科医生都应该依据生物钟安排具体工作时段，可以降低意外事故发生的机率。人们在优生优育的时候，也会考虑生物钟的因素。生物钟的情绪线代表着平日里所谓的心情。细想一下，好像真的有这种体会，人们常说的隔段时间就会心情不好与此想必有直接关系。记得十几年前，高考之后，父亲说我那几日的生物钟几条曲线都在最佳位置，所以临场发挥才那么好。拿着通知书，看着比平日里好很多的成绩，自己亦不由得不信。
除了天定的因素，心情的波动应和年龄阅历有关。童年时，一派天真，心无旁骛，更没有那些违背“人之初，性本善”的念头，所以在那些时日，心情大多是晴有时多云，偶然有变也是雷阵雨，转瞬即见彩虹。成年之后，功利名禄的诱惑与追逐，平常生活的琐屑与浮躁，使人的心情像是山城重庆的天空，很难见到清澈透明的蓝意。除非看透了生存的本质或实在是御风而行志得意满，心情的静如止水其实不过是不堪一击的假象。
最佩服那些可以不为世俗心情而左右的人。意志的坚韧、胸襟的广阔足以令我辈汗颜。譬如越王勾践，可以在蒙羞受辱跪地称臣的时候，卧薪尝胆厉兵秣马，以图厚积薄发重整河山。譬如杜甫，可以在狂风卷走他破房上三重茅的时候，依然惦记着“安得广厦千万间，大蔽天下寒士俱欢颜！”譬如已去世多年的外婆，人近中年，历经丧夫失二子之痛，满口牙齿掉光，却没有哭天抢地，为母亦为父，过着不逊他人的日子，抚养一双女儿读书成家，七十几岁的时候，还可以背着外孙女煮饭。
心情是一个自说自话的家伙，它的喋喋不休，令定力不够的人渴望像熊一样的冬眠，或者学驼鸟一头扎在沙堆里。驾驭心情最好的办法或者是给它戴上一顶金箍，控制不住的时候就念上几句紧箍咒，让它痛得滚远。